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精英团野外拓展训练俱乐部介绍

一,经常打真人CS对个人的好处: 1、真人CS有助舒缓压力。 真人CS有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙,俗称脑内吗啡的B-endorphin,因而有助于舒缓压力。如果靓女们觉得最近工作压力大,除了做做SPA之外,也可以找我们的男同胞来PK一局喔!

2、真人CS有助睡眠。 一方面是压力减缓的关系;另一方面是CS时,肌肉兴奋而紧张,事后就会倍感放松,因而有助睡眠。

3、真人CS有助免疫力高升。 运动产生愉快与放松的情绪,会促进免疫蛋白的分泌,从而调节自身的免疫能力。

4、真人CS有助于心脏与循环系统。 由于CS会提高心跳与血压,可以刺激与活化自己的心脏、血管机能。其运动量也是蛮大呦!

5、真人CS有助维持身材。 一个热吻燃烧12卡路里,15分钟的CS燃烧100卡路里,即使最和缓的CS每小时也消耗200卡路里。吃过大餐后,别忘了快来CS一下,消耗多余热量。

二,经常打真人CS对团队的好处: 1. 通过实践体现团队的能力:一个人只有在面对艰难的实战状况下,才能够充分领会到队友与团队的重要性,参与者学会了和他人协作,增强了合作能力;一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。

2. 在实战中考验领导者:真正的领导者可以带动整个团队,完成一个看似不可能完成的任务,增强了领导能力和组织观念;沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。

3. 锻炼战略、战术性思考:只有充分的考虑战略,应用有效的战术才能够取得实战中的胜利;商场如战场,一个能够充分考虑各种因素,制定完整战略,执行有效战术的团队将是一个常胜的团队。为了达到目标,需要参与者不屈不挠、敢于战斗的精神

数据来源:心知天气

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