11月30日沧州天气：晴，气温-2℃~10℃，西风1级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报沧州今天天气。
今天是2016年11月30日，周三，沧州今日天气：晴，西风1级 ，全天气温-2℃~10℃，当前温度1℃，体感温度-1℃，相对湿度89%，日出时间07:11 ，日落时间：16:54 。
沧州明天天气：晴，南风4级，全天气温-2℃~10℃，降水概率：。

沧州PM2.5

今日空气质量指数严重污染，AQI：388，其中PM2.5：338，PM10：450，CO：3.667，NO2：139；O3：7：SO：92。
健康影响：空气状况极差，所有人的健康都会受到严重危害。
建议措施：儿童、老人和病人应停留在室内，避免体力消耗，除有特殊需要的人群外，一般人群尽量不要停留在室外。

沧州生活指数

关于穿衣：毛衣类（建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。）；
关于紫外线：中等（属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。）；
关于洗车：比较适宜（较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。）；
关于旅游：适宜（天气较好，风稍大，但温度适宜，是个好天气哦。适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。）；
关于感冒：多发期（昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。）；
关于运动：比较适宜（天气较好，但风力较大，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意避风保暖。）

沧州未来一周天气预报

沧州明天天气：11月30日，多云/晴，气温-2℃~10℃，西风3级；
沧州后天天气：12月1日，晴，气温-2℃~10℃，南风4级；
沧州周五天气：12月2日，多云，气温1℃~11℃，西南风3级；
沧州周六天气：12月3日，霾，气温2℃~11℃，西南风3级；
沧州周日天气：12月4日，霾/多云，气温-3℃~7℃，西南风3级；
沧州周一天气：12月5日，多云/晴，气温-5℃~6℃，北风3级；
沧州周二天气：12月6日，晴，气温-1℃~8℃，北风4级。

沧州市管辖的区县天气如下：

• 青县： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 东光： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 海兴： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 盐山： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 肃宁： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 南皮： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 吴桥： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 献县： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 孟村： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 泊头： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 任丘： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 黄骅： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 河间： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 沧县： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气