1月14日沧州天气：晴，气温-8℃~7℃，西北风1级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报沧州今天天气。
今天是2019年1月14日，周一，沧州今日天气：晴，西北风1级 ，全天气温-8℃~7℃，当前温度-4℃，体感温度-6℃，相对湿度76%，日出时间07:29 ，日落时间：17:15 。
沧州明天天气：多云/晴，北风5级，全天气温-12℃~-3℃，降水概率：。

沧州PM2.5

今日空气质量指数重度污染，AQI：240，其中PM2.5：190，PM10：276，CO：3.000，NO2：125；O3：12：SO：41。
健康影响：空气状况很差，会对每个人的健康都产生比较严重的危害。
建议措施：儿童、老人及心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群尽量减少户外运动。

沧州生活指数

关于穿衣：棉衣类（天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。）；
关于紫外线：最弱（属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。）；
关于洗车：不太适宜（较不宜洗车，未来一天无雨，风力较大，如果执意擦洗汽车，要做好蒙上污垢的心理准备。）；
关于旅游：不太适宜（天空状况还是比较好的，但温度比较低，且风稍大，会让人感觉有点冷。外出请备上防风保暖衣物。）；
关于感冒：高发期（将有一次强降温过程，天气寒冷，且风力较强，极易发生感冒，请特别注意增加衣服保暖防寒。）；
关于运动：不太适宜（天气较好，但考虑天气寒冷，风力较强，推荐您进行室内运动，若户外运动请注意保暖并做好准备活动。）

沧州未来一周天气预报

沧州明天天气：1月14日，晴/多云，气温-8℃~7℃，西南风4级；
沧州后天天气：1月15日，多云/晴，气温-12℃~-3℃，北风5级；
沧州周三天气：1月16日，晴，气温-10℃~2℃，西南风4级；
沧州周四天气：1月17日，晴，气温-8℃~5℃，西南风3级；
沧州周五天气：1月18日，晴/多云，气温-7℃~5℃，西南风3级；
沧州周六天气：1月19日，多云，气温-7℃~4℃，东北风4级；
沧州周日天气：1月20日，晴，气温-7℃~4℃，西风4级。

沧州市管辖的区县天气如下：

• 青县： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 东光： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 海兴： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 盐山： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 肃宁： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 南皮： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 吴桥： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 献县： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 孟村： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 泊头： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 任丘： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 黄骅： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 河间： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 沧县： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气