3月14日恩施天气：多云，气温10℃~20℃，西南风1级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报恩施今天天气。
今天是2019年3月14日，周四，恩施今日天气：多云，西南风1级 ，全天气温10℃~20℃，当前温度16℃，体感温度16℃，相对湿度55%，日出时间06:55 ，日落时间：18:50 。
恩施明天天气：阴/小雨，东风3级，全天气温9℃~18℃，降水概率：。

恩施PM2.5

今日空气质量指数优，AQI：37，其中PM2.5：9，PM10：37，CO：0.950，NO2：22；O3：78：SO：3。
健康影响：空气质量令人满意，基本无空气污染，对健康没有危害。
建议措施：各类人群可多参加户外活动，多呼吸一下清新的空气。

恩施生活指数

关于穿衣：夹衣类（建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。）；
关于紫外线：最弱（属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。）；
关于洗车：比较适宜（较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。）；
关于旅游：适宜（天气较好，温度适宜，总体来说还是好天气哦，这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的风光。）；
关于感冒：多发期（天冷空气湿度大且昼夜温差也很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服。）；
关于运动：比较适宜（阴天，较适宜进行各种户内外运动。）

恩施未来一周天气预报

恩施明天天气：3月14日，多云，气温10℃~20℃，南风3级；
恩施后天天气：3月15日，阴/小雨，气温9℃~18℃，东风3级；
恩施周六天气：3月16日，小雨，气温9℃~14℃，南风3级；
恩施周日天气：3月17日，多云，气温8℃~15℃，东北风3级；
恩施周一天气：3月18日，多云，气温8℃~21℃，西南风3级；
恩施周二天气：3月19日，多云/中雨，气温10℃~19℃，东北风3级；
恩施周三天气：3月20日，小雨，气温9℃~24℃，东北风3级。

恩施市管辖的区县天气如下：

• 利川： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 建始： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 咸丰： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 宣恩： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 鹤峰： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 来凤： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 巴东： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气