3月30日果洛天气：多云，气温-8℃~11℃，东风1级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报果洛今天天气。
今天是2016年3月30日，周三，果洛今日天气：多云，东风1级 ，全天气温-8℃~11℃，当前温度3℃，体感温度3℃，相对湿度31%，日出时间07:10 ，日落时间：19:39 。
果洛明天天气：多云，西风4级，全天气温-6℃~12℃，降水概率：0%。

果洛PM2.5

今日空气质量指数良，AQI：64，其中PM2.5：26，PM10：62，CO：0.675，NO2：24；O3：105：SO：37。
健康影响：除少数对某些污染物特别敏感的人群外，不会对人体健康产生危害。
建议措施：除少数对某些污染物特别容易过敏的人群外，其他人群可以正常进行室外活动。

果洛生活指数

关于穿衣：薄冬衣（天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。）；
关于紫外线：弱（紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。）；
关于洗车：不太适宜（较不宜洗车，未来一天无雨，风力较大，如果执意擦洗汽车，要做好蒙上污垢的心理准备。）；
关于旅游：适宜（天气较好，温度适宜，但风稍微有点大。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。）；
关于感冒：高发期（天气寒冷，昼夜温差极大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。）；
关于运动：比较适宜（天气较好，但风力较大，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意避风保暖。）

果洛未来一周天气预报

果洛明天天气：3月30日，多云，气温-8℃~11℃，西风0级；
果洛后天天气：3月31日，多云，气温-6℃~12℃，西风4级；
果洛周五天气：4月1日，多云，气温-2℃~13℃，西北风3级；
果洛周六天气：4月2日，小雪/多云，气温-6℃~10℃，西风3级；
果洛周日天气：4月3日，多云，气温-4℃~10℃，西风3级；
果洛周一天气：4月4日，多云，气温-7℃~6℃，西风3级；
果洛周二天气：4月5日，多云，气温-7℃~3℃，西风2级。

果洛市管辖的区县天气如下：

• 班玛： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 甘德： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 达日： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 久治： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 玛多： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 多县： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 玛沁： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气