12月14日海东天气：阴，气温-9℃~3℃，东风2级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报海东今天天气。
今天是2018年12月14日，周五，海东今日天气：阴，东风2级 ，全天气温-9℃~3℃，当前温度-4℃，体感温度-5℃，相对湿度66%，日出时间08:14 ，日落时间：17:57 。
海东明天天气：多云/晴，微风3级，全天气温-9℃~5℃，降水概率：。

海东PM2.5

今日空气质量指数中度污染，AQI：152，其中PM2.5：116，PM10：137，CO：1.300，NO2：43；O3：63：SO：48。
健康影响：敏感人群症状进一步加剧，可能对健康人群的心脏、呼吸系统有影响。
建议措施：儿童、老人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少外出，停留在室内，一般人群应适量减少户外运动。

海东生活指数

关于穿衣：薄冬衣（天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。）；
关于紫外线：弱（紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。）；
关于洗车：比较适宜（较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。）；
关于旅游：适宜（天气较好，同时又有微风伴您一路同行。虽会让人感觉有点凉，但仍适宜旅游，可不要错过机会呦！）；
关于感冒：高发期（天气寒冷，且昼夜温差很大，极易发生感冒。请特别注意增加衣服保暖防寒。）；
关于运动：不太适宜（天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。）

海东未来一周天气预报

海东明天天气：12月14日，多云/阴，气温-9℃~3℃，微风3级；
海东后天天气：12月15日，多云/晴，气温-9℃~5℃，微风3级；
海东周日天气：12月16日，晴，气温-9℃~7℃，微风3级；
海东周一天气：12月17日，晴，气温-13℃~7℃，微风3级；
海东周二天气：12月18日，晴/多云，气温-12℃~-1℃，微风3级；
海东周三天气：12月19日，多云，气温-12℃~2℃，微风3级；
海东周四天气：12月20日，小雪/晴，气温-12℃~4℃，微风3级。

海东市管辖的区县天气如下：

• 乐都： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 民和： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 互助： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 化隆： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 循化： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 冷湖： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 平安： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气