3月22日拉萨天气：晴，气温0℃~13℃，西北风1级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报拉萨今天天气。
今天是2019年3月22日，周五，拉萨今日天气：晴，西北风1级 ，全天气温0℃~13℃，当前温度9℃，体感温度9℃，相对湿度8%，日出时间07:59 ，日落时间：20:08 。
拉萨明天天气：多云/晴，西南风4级，全天气温-2℃~11℃，降水概率：。

拉萨PM2.5

今日空气质量指数优，AQI：31，其中PM2.5：10，PM10：31，CO：0.433，NO2：27；O3：86：SO：4。
健康影响：空气质量令人满意，基本无空气污染，对健康没有危害。
建议措施：各类人群可多参加户外活动，多呼吸一下清新的空气。

拉萨生活指数

关于穿衣：毛衣类（建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。）；
关于紫外线：中等（属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。）；
关于洗车：不适宜（不宜洗车，未来24小时内有雪，如果在此期间洗车，雪水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。）；
关于旅游：适宜（天气较好，温度适宜，但风稍微有点大。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的无限风光。）；
关于感冒：易发期（天气较凉，较易发生感冒，请适当增加衣服。体质较弱的朋友尤其应该注意防护。）；
关于运动：比较适宜（天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。）

拉萨未来一周天气预报

拉萨明天天气：3月22日，多云/雨夹雪，气温0℃~13℃，西风4级；
拉萨后天天气：3月23日，多云/晴，气温-2℃~11℃，西南风4级；
拉萨周日天气：3月24日，多云/晴，气温0℃~13℃，微风3级；
拉萨周一天气：3月25日，多云，气温1℃~13℃，微风3级；
拉萨周二天气：3月26日，多云，气温0℃~12℃，微风3级；
拉萨周三天气：3月27日，多云，气温0℃~11℃，微风3级；
拉萨周四天气：3月28日，多云，气温1℃~13℃，微风3级。

拉萨市管辖的区县天气如下：

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• 尼木： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 林周： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
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