3月19日南阳天气：小雨，气温5℃~9℃，东北风4级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报南阳今天天气。
今天是2018年3月19日，周一，南阳今日天气：小雨，东北风4级 ，全天气温5℃~9℃，当前温度7℃，体感温度6℃，相对湿度70%，日出时间06:37 ，日落时间：18:41 。
南阳明天天气：晴，东北风3级，全天气温3℃~12℃，降水概率：。

南阳PM2.5

今日空气质量指数中度污染，AQI：156，其中PM2.5：119，PM10：123，CO：1.340，NO2：44；O3：69：SO：4。
健康影响：敏感人群症状进一步加剧，可能对健康人群的心脏、呼吸系统有影响。
建议措施：儿童、老人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少外出，停留在室内，一般人群应适量减少户外运动。

南阳生活指数

关于穿衣：毛衣类（建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。）；
关于紫外线：中等（属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。）；
关于洗车：不适宜（不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。）；
关于旅游：适宜（天气较好，温度适宜，是个好天气哦。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的风光。）；
关于感冒：易发期（天凉，昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服，体质较弱的朋友请注意适当防护。）；
关于运动：比较适宜（天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。）

南阳未来一周天气预报

南阳明天天气：3月19日，小雨，气温5℃~9℃，东北风3级；
南阳后天天气：3月20日，晴，气温3℃~12℃，东北风3级；
南阳周三天气：3月21日，晴，气温4℃~11℃，东南风3级；
南阳周四天气：3月22日，多云/晴，气温6℃~17℃，西风3级；
南阳周五天气：3月23日，晴，气温10℃~23℃，东北风3级；
南阳周六天气：3月24日，多云，气温10℃~21℃，东南风3级；
南阳周日天气：3月25日，多云，气温9℃~24℃，南风3级。

南阳市管辖的区县天气如下：

• 南召： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 方城： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 社旗： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 西峡： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 内乡： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 镇平： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 淅川： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 新野： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 唐河： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 邓州： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 桐柏： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气