1月19日南阳天气：晴，气温-2℃~8℃，东北风3级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报南阳今天天气。
今天是2019年1月19日，周六，南阳今日天气：晴，东北风3级 ，全天气温-2℃~8℃，当前温度3℃，体感温度2℃，相对湿度56%，日出时间07:33 ，日落时间：17:49 。
南阳明天天气：多云，东北风3级，全天气温-3℃~9℃，降水概率：。

南阳PM2.5

今日空气质量指数重度污染，AQI：234，其中PM2.5：184，PM10：247，CO：2.300，NO2：79；O3：23：SO：21。
健康影响：空气状况很差，会对每个人的健康都产生比较严重的危害。
建议措施：儿童、老人及心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群尽量减少户外运动。

南阳生活指数

关于穿衣：毛衣类（建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。）；
关于紫外线：最弱（属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。）；
关于洗车：比较适宜（较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。）；
关于旅游：不太适宜（天气较好，风稍大，体感稍凉，旅游指数一般，外出请注意防风御寒。）；
关于感冒：易发期（天凉，昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服，体质较弱的朋友请注意适当防护。）；
关于运动：不太适宜（阴天，且天气寒冷，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动并注意保暖。）

南阳未来一周天气预报

南阳明天天气：1月19日，多云，气温-2℃~8℃，东北风4级；
南阳后天天气：1月20日，多云，气温-3℃~9℃，东北风3级；
南阳周一天气：1月21日，晴，气温-4℃~9℃，西风4级；
南阳周二天气：1月22日，晴，气温-3℃~11℃，西南风3级；
南阳周三天气：1月23日，晴/多云，气温-1℃~11℃，南风3级；
南阳周四天气：1月24日，多云，气温0℃~12℃，东北风3级；
南阳周五天气：1月25日，多云，气温0℃~7℃，东北风5级。

南阳市管辖的区县天气如下：

• 南召： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 方城： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 社旗： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 西峡： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 内乡： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 镇平： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 淅川： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 新野： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 唐河： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 邓州： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 桐柏： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气