12月30日拉萨天气：多云，气温-4℃~13℃，西风2级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报拉萨今天天气。
今天是2015年12月30日，周三，拉萨今日天气：多云，西风2级 ，全天气温-4℃~13℃，当前温度9℃，体感温度9℃，相对湿度1%，日出时间08:51 ，日落时间：19:06 。
拉萨明天天气：阴/阵雪，微风小于3级，全天气温-6℃~10℃，降水概率：30%。

拉萨PM2.5

今日空气质量指数良，AQI：69，其中PM2.5：22，PM10：85，CO：0.41，NO2：14；O3：86：SO：6。
健康影响：除少数对某些污染物特别敏感的人群外，不会对人体健康产生危害。
建议措施：除少数对某些污染物特别容易过敏的人群外，其他人群可以正常进行室外活动。

拉萨生活指数

关于穿衣：薄冬衣（天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。）；
关于紫外线：最弱（属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。）；
关于洗车：比较适宜（较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。）；
关于旅游：适宜（天气较好，温度适宜，总体来说还是好天气哦，这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的风光。）；
关于感冒：易发期（昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服。体质较弱的朋友请注意防护。）；
关于运动：比较适宜（阴天，较适宜进行各种户内外运动。）

拉萨未来一周天气预报

拉萨明天天气：12月30日，晴，气温-4℃~13℃，微风小于3级；
拉萨后天天气：12月31日，阴/阵雪，气温-6℃~10℃，微风小于3级；
拉萨周五天气：1月1日，多云，气温-8℃~7℃，微风小于3级；
拉萨周六天气：1月2日，多云，气温-9℃~6℃，微风小于3级；
拉萨周日天气：1月3日，阴，气温-10℃~5℃，微风小于3级；
拉萨周一天气：1月4日，多云，气温-9℃~7℃，微风小于3级；
拉萨周二天气：1月5日，多云/晴，气温-8℃~8℃，微风小于3级。

拉萨市管辖的区县天气如下：

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• 尼木： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 林周： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
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