3月7日随州天气：中雨，气温13℃~21℃，东北风3级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报随州今天天气。
今天是2016年3月7日，周一，随州今日天气：中雨，东北风3级 ，全天气温13℃~21℃，当前温度14℃，体感温度13℃，相对湿度82%，日出时间06:48 ，日落时间：18:29 。
随州明天天气：小雨，微风5级，全天气温1℃~10℃，降水概率：100%。

随州PM2.5

今日空气质量指数中度污染，AQI：174，其中PM2.5：131，PM10：194，CO：1.755，NO2：28；O3：79：SO：6。
健康影响：敏感人群症状进一步加剧，可能对健康人群的心脏、呼吸系统有影响。
建议措施：儿童、老人及心脏病、呼吸系统疾病患者应尽量减少外出，停留在室内，一般人群应适量减少户外运动。

随州生活指数

关于穿衣：薄冬衣（天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。）；
关于紫外线：最弱（属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。）；
关于洗车：不适宜（不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。）；
关于旅游：适宜（有降水，虽然风稍大，但温度适宜，适宜旅游，可不要错过机会呦！）；
关于感冒：高发期（昼夜温差极大，且风力较强，极易发生感冒，请特别注意增减衣服保暖防寒。）；
关于运动：不太适宜（有降水，且风力较强，较适宜在户内进行各种健身休闲运动；若坚持户外运动，请注意保暖。）

随州未来一周天气预报

随州明天天气：3月7日，多云/中雨，气温13℃~21℃，微风3级；
随州后天天气：3月8日，小雨，气温1℃~10℃，微风5级；
随州周三天气：3月9日，阴，气温0℃~6℃，微风4级；
随州周四天气：3月10日，多云，气温0℃~11℃，微风2级；
随州周五天气：3月11日，多云，气温2℃~14℃，微风2级；
随州周六天气：3月12日，多云，气温2℃~16℃，微风3级；
随州周日天气：3月13日，多云，气温4℃~18℃，微风2级。

随州市管辖的区县天气如下：

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