怀化天气预报一周

天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。

属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

不宜洗车，未来24小时内有雪，如果在此期间洗车，雪水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

有降雪，出行请注意携带雨具。这样的天气让人感觉稍微有点凉，但还是比较适宜旅游。出行请注意安全。

相对于今天将会出现大幅度降温，易发生感冒，注意增加衣服，加强自我防护避免感冒。

有降雪，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适运动并注意保暖。