3月30日南阳天气：多云，气温7℃~14℃，北风1级

逍遥天气（www.xaoyo.com）为大家播报南阳今天天气。
今天是2017年3月30日，周四，南阳今日天气：多云，北风1级 ，全天气温7℃~14℃，当前温度9℃，体感温度8℃，相对湿度91%，日出时间06:21 ，日落时间：18:49 。
南阳明天天气：晴，微风3级，全天气温6℃~18℃，降水概率：。

南阳PM2.5

今日空气质量指数良，AQI：92，其中PM2.5：68，PM10：107，CO：1.460，NO2：30；O3：90：SO：23。
健康影响：除少数对某些污染物特别敏感的人群外，不会对人体健康产生危害。
建议措施：除少数对某些污染物特别容易过敏的人群外，其他人群可以正常进行室外活动。

南阳生活指数

关于穿衣：夹衣类（建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。）；
关于紫外线：中等（属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。）；
关于洗车：不适宜（不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。）；
关于旅游：适宜（天气较好，温度适宜，是个好天气哦。这样的天气适宜旅游，您可以尽情地享受大自然的风光。）；
关于感冒：易发期（天凉，昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服，体质较弱的朋友请注意适当防护。）；
关于运动：不太适宜（天气较好，但炎热，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，户外运动请注意防晒。）

南阳未来一周天气预报

南阳明天天气：3月30日，小雨/阴，气温7℃~14℃，微风3级；
南阳后天天气：3月31日，晴，气温6℃~18℃，微风3级；
南阳周六天气：4月1日，晴，气温7℃~20℃，微风3级；
南阳周日天气：4月2日，多云/晴，气温10℃~21℃，微风3级；
南阳周一天气：4月3日，多云/小雨，气温13℃~23℃，微风3级；
南阳周二天气：4月4日，中雨/多云，气温12℃~20℃，微风3级；
南阳周三天气：4月5日，小雨，气温13℃~21℃，微风3级。

南阳市管辖的区县天气如下：

• 南召： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 方城： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 社旗： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 西峡： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 内乡： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 镇平： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 淅川： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 新野： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 唐河： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 邓州： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气
• 桐柏： 一周天气 10天天气 15天天气 30天天气 今天天气 明天天气 历史天气