宜昌天气预报一周

天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。

紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。

较适宜洗车，未来一天无雨，风力较小，擦洗一新的汽车至少能保持一天。

天气较好，温度比较高，中午时段尽量不要外出，如外出可选择水上娱乐等清凉项目。并请注意防暑和防晒。

各项气象条件适宜，发生感冒机率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。

天气较好，但炎热，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，户外运动请注意防晒。